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Yogurt congelado vs Queso Calorías

Yogurt congelado
Queso
Queso vs Yogurt congelado Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
221,00 kcal  
35
455,00 kcal  
99+
Calorías
139,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26
Calorías en 1 cda
16,00 kcal  
12
20,00 kcal  
15
Calorías en 1 oz
32,00 kcal  
13
113,00 kcal  
99+
Calorías en 1 rebanada de
159,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
37
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
8,00 gramo  
99+
100,00 gramo  
3
Carbohidratos
21,00 gramo  
25
3,70 gramo  
99+
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
21,00 gramo  
99+
2,30 gramo  
25
grasas
2,50 gramo  
14
31,79 gramo  
99+
Contenido gordo
4 %  
4
34 %  
30
Grasa saturada
1,51 gramo  
13
18,00 gramo  
99+
Grasas trans
0,00 gramo  
1,10 gramo  
13
Grasa poli-insaturada
0,07 gramo  
99+
1,30 gramo  
17
Grasa monosaturada
1,60 gramo  
99+
8,00 gramo  
30
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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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