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Yogur búlgaro vs Leche Calorías


Leche vs Yogur búlgaro Calorías


Calorías

Calorías en 1 taza
155,00 kcal  
25
148,00 kcal  
21

Calorías
140,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
15,00 kcal  
11
4,00 kcal  
2

Calorías en 1 oz
59,00 kcal  
26
18,00 kcal  
7

Calorías en 1 rebanada de
59,00 kcal  
13
42,00 kcal  
6

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
3,37 gramo  
99+

Carbohidratos
8,00 gramo  
36
4,99 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
6,00 gramo  
99+
5,20 gramo  
99+

grasas
9,00 gramo  
99+
0,97 gramo  
8

Contenido gordo
10 %  
10
4 %  

Grasa saturada
6,00 gramo  
39
0,63 gramo  
6

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo  
99+
0,04 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,50 gramo  
99+
0,28 gramo  
99+

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