Urda vs Yakult hechos
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
136,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
18,00 gramo
32
0,80 gramo
99+
Carbohidratos
6,00 gramo
99+
12,00 gramo
31
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
6,00 gramo
99+
11,00 gramo
99+
grasas
4,00 gramo
24
0,10 gramo
1
Grasa saturada
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasas trans
no disponible
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
no disponible
0,00 gramo
99+
Grasa monosaturada
no disponible
0,00 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
31,00 mg
36
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
384,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg
20
0,00 µg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
6,00 IU
28
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg
22
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
272,00 mg
37
17,00 mg
99+
Hierro
0,44 mg
28
0,00 mg
99+
Magnesio
15,00 mg
31
2,00 mg
99+
Phosphorus
183,00 mg
37
12,00 mg
99+
Potasio
125,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Sodio
99,00 mg
99+
15,00 mg
99+
Zinc
1,34 mg
28
0,00 mg
99+
Otro
Agua
74,41 gramo
85,40 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
mejora la digestión, mejora la nutrición
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante
No disponible
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
bajo en grasa, rica en probióticos
Alergia
Urda y Yakult Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
Diarrea
Qué es
Qué es
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Color
No disponible
No disponible
Urda y Yakult Sabor
lechoso, Sweet
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
Urda y Yakult Aroma
Fresco
lechoso
Vegetariano
sí
sí
Origen
Israel
Japón
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
2 tazones, No Aplicable
tiempo duración
Tiempo de preparación
1 hora
6-7 días de fermentación
Hora de cocinar
10
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
41,00 °F
17
37,40 °F
20
Estante La vida
Desconocido
1 mes
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