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mi dieta láctea


Todo acerca Mantequilla de yak



Calorías

Calorías en 1 taza
70,00 kcal 4

Calorías
0,00 kcal 98

Calorías en 1 cda
102,00 kcal 50

Calorías en 1 oz
204,00 kcal 71

Calorías en 1 rebanada de
876,00 kcal 75

Servicio tamaño
100

Proteínas
0,50 gramo 88

Carbohidratos
12,00 gramo 31

Fibra
0,00 gramo 16

Azúcar
0,00 gramo

grasas
8,00 gramo 39

Contenido gordo
6 % 6

Grasa saturada
5,00 gramo 37

Grasas trans
0,00 gramo

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo 21

Grasa monosaturada
2,00 gramo 60

Nutrición

Servicio tamaño
100

Colesterol
2,50 mg 61

Vitaminas

Vitamina A
2,50 IU 92

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg 1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg 34

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg 2

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg 1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg 45

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg 45

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg 3

Vitamina D
0,25 IU 54

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg 3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg 32

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg 6

Minerales

Calcio
0,25 mg 93

Hierro
5,25 mg 3

Magnesio
3,25 mg 52

Phosphorus
2,50 mg 83

Potasio
0,00 mg 85

Sodio
60,00 mg 59

Zinc
0,25 mg 66

Otro

Agua
0,25 gramo 93

Cafeína
0,00 gramo

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Otros beneficios generales
proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel
humectante natural

Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet

Importancia nutricional
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica

Alergia

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel

Qué es

Qué es
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak

Color
amarillo

Sabor
mantecoso, salado

Aroma
-

Vegetariano

Origen
Nepal

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100

Ingredientes
la leche de yak

Fermentación Agente
-

Cosas que necesitas
Tall wooden churn, Wooden Paddle

tiempo duración

Tiempo de preparación
-

Hora de cocinar
20

Tiempo de envejecimiento
24 horas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración
50,00 °F 14

Estante La vida
como un año

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Tipos de mantequilla

Comparación de los productos lácteos

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