1 Calorías
1.1 Calorías
103,00 kcal350,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible812,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible35,00 kcal
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible99,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponible66,00 kcal
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
8,17 gramo6,15 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
11,89 gramo5,52 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
1,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
11,23 gramo3,76 gramo
0
54.08
1.9 grasas
2,57 gramo34,44 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
0,10 gramo2,93 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
no disponible15,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,00 gramo0,22 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,10 gramo1,29 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
111,00 IU1.111,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
109,00 mg107,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
129,00 mg132,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
33,00 mg314,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
76,81 gramo52,62 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón
ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno, proporciona energía
3.1.1 Otros beneficios generales
No disponible
No disponible
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
da una piel más lisa, se contrae y aprieta los poros
3.2.2 Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
NA
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos
alta en calorías, contenido de grasa rica
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.
crema de queso es un queso fresco suave fresco con alto contenido de grasa a base de leche entera.
4.1.1 Color
4.1.2 Sabor
No disponible
cremoso, leve, Sweet
4.1.3 Aroma
No disponible
Fresco, Pleasant
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este
Estados Unidos
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur
cloruro de calcio, leche de vaca, sal kosher, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, crema de leche pasteurizada
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
bacterias mesófilas
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador
cuenco, Colander, olla grande, muselina
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida