Calorías por cada 100 gramos
103,00 kcal
  
99+
83,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 barra
no disponible
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
8,17 gramo
  
99+
3,05 gramo
  
99+
Carbohidratos
11,89 gramo
  
32
10,58 gramo
  
34
Azúcar
11,23 gramo
  
99+
no disponible
  
Grasas trans
no disponible
  
0,00 gramo
  
Grasa poli-insaturada
0,00 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
0,10 gramo
  
99+
2,00 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
  
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
76,81 gramo
  
no disponible
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón
  
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
  
Otros beneficios generales
No disponible
  
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
  
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
  
Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
  
No Aplicable
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
no hay usos encontrados
  
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos
  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
  
Alergia
  
  
tensas yogurt y Lassi Síntomas de la alergia
No disponible
  
No disponible
  
Qué es
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.
  
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
  
Color
No disponible
  
No disponible
  
tensas yogurt y Lassi Sabor
No disponible
  
No disponible
  
tensas yogurt y Lassi Aroma
No disponible
  
No disponible
  
Vegetariano
No disponible
  
sí
  
Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este
  
Europa, Grecia, Italia
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur
  
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
No Aplicable
  
Cosas que necesitas
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador
  
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
24-36 horas
  
10- 15 minutos
  
Hora de cocinar
Desconocido
  
NA
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
12 semanas
  
3- 5 días