Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Suave saque vs Leche de oveja Nutrición


Leche de oveja vs Suave saque Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
78,00 mg   
19
27,00 mg   
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
506,54 IU   
34
147,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,36 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,41 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,74 µg   
29
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,71 µg   
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg   
20
4,20 mg   
4

Vitamina D
24,94 IU   
16
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg   
21
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
112,60 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Hierro
0,18 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesio
10,30 mg   
39
18,00 mg   
27

Phosphorus
99,70 mg   
99+
158,00 mg   
39

Potasio
152,22 mg   
99+
137,00 mg   
99+

Sodio
52,46 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinc
0,44 mg   
99+
0,54 mg   
40

Otro
  
  

Agua
59,80 gramo   
80,70 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de helados

Tipos de helados


Comparación de los productos lácteos