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mi dieta láctea


Suave saque vs Kohuke hechos


Kohuke vs Suave saque hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
222,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,10 gramo   
99+
8,05 gramo   
99+

Carbohidratos
22,20 gramo   
24
29,09 gramo   
11

Fibra
0,70 gramo   
13
1,40 gramo   
9

Azúcar
21,16 gramo   
99+
24,96 gramo   
99+

grasas
13,00 gramo   
99+
29,31 gramo   
99+

Grasa saturada
6,00 gramo   
36
16,67 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,46 gramo   
99+
0,98 gramo   
21

Grasa monosaturada
3,49 gramo   
99+
9,93 gramo   
14

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
78,00 mg   
19
56,00 mg   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
506,54 IU   
34
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,74 µg   
29
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,94 IU   
16
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg   
21
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
112,60 mg   
99+
no disponible   

Hierro
0,18 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
10,30 mg   
39
no disponible   

Phosphorus
99,70 mg   
99+
no disponible   

Potasio
152,22 mg   
99+
189,00 mg   
29

Sodio
52,46 mg   
99+
179,00 mg   
99+

Zinc
0,44 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
59,80 gramo   
0,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la fertilidad, proporciona energía   
proporciona energía   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel   
Desconocido   

Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
No Aplicable   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas   
Desconocido   

Alergia
  
  

Suave saque y Kohuke Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.   
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.   

Color
No disponible   
No disponible   

Suave saque y Kohuke Sabor
No disponible   
No disponible   

Suave saque y Kohuke Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
americano   
Europa, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera   
Cuajada, Azúcar   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
No disponible   
no definida   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
2- 3 horas   

Hora de cocinar
Desconocido   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Estante La vida
5- 7 días   
15 días   

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