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Smetana vs Kulfi


Kulfi vs Smetana


Calorías

Calorías en 1 taza
331,00 kcal  
99+
276,00 kcal  
99+

Calorías
292,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
31,00 kcal  
22
91,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
123,00 kcal  
99+
192,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
208,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
2,50 gramo  
99+
3,00 gramo  
99+

Carbohidratos
2,40 gramo  
99+
25,00 gramo  
17

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
2,40 gramo  
26
21,00 gramo  
99+

grasas
30,00 gramo  
99+
9,00 gramo  
99+

Contenido gordo
25 %  
22
15 %  
14

Grasa saturada
18,20 gramo  
99+
5,00 gramo  
37

Grasas trans
0,40 gramo  
7
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,10 gramo  
19
0,50 gramo  
99+

Grasa monosaturada
9,00 gramo  
18
6,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
90,00 mg  
17
25,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
60,30 IU  
99+
100,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg  
15
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg  
25
4,50 mg  
3

Vitamina D
0,60 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg  
12
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerales
  
  

Calcio
80,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Hierro
0,10 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesio
9,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphorus
60,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasio
100,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodio
30,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
63,80 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, fácil de digerir, mejora la digestión preliminar externa, proporciona energía  
ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano  

Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico  
relajante tratamiento en verano  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
actúa como exfoliante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, reduce el efecto de envejecimiento anti-, rica en ácido láctico  
mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
Se pueden añadir a las ensaladas de vegetales, Smetana se utiliza como una salsa básica para la mayor parte del ruso aperitivos, sopas, platos principales e incluso postres.  
-  

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en probióticos  
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Qué es

Qué es
Smetana es un amarillento crema degustación espesa, blanca y ligeramente ácido que contiene aproximadamente 40% de grasa de leche.  
kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.  

Color
-  
-  

Sabor
agrio  
cremoso, lechoso, Sweet, grueso  

Aroma
lechoso  
lechoso  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Rusia  
Subcontinente indio  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
crema de leche pasteurizada, yogurt  
2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco  
cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24-36 horas  
5 minutos  

Hora de cocinar
-  
90  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
10 a 14 días  
hasta 3 días  

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Tipos de productos lácteos

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