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Smetana
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Smetana Nutrición
Smetana
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resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
1 Nutrición
1.1 Servicio tamaño
100
1.2 Colesterol
90,00 mg
Rank: 17 (Overall)
▶
Queso crema
▶
⊕
0
325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
60,30 IU
Rank: 70 (Overall)
▶
Mantequilla de maní
▶
⊕
0
2499
1.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
▶
Queso indio
▶
⊕
0
3.5
1.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg
Rank: 14 (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
2.017
1.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
13.112
1.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
▶
Crema batida
▶
⊕
-0.026
1.5
1.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg
Rank: 25 (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
87
1.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg
Rank: 37 (Overall)
▶
Mantequilla de maní
▶
⊕
0
4.03
1.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
Rank: 16 (Overall)
▶
Leche
▶
⊕
0
7.7
1.3.9 Vitamina D
0,60 IU
Rank: 35 (Overall)
▶
Yogurt
▶
⊕
0
301
1.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible
Rank: N/A (Overall)
▶
Leche
▶
⊕
0
7.5
1.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg
Rank: 9 (Overall)
▶
Queso indio
▶
⊕
0
24.21
1.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
▶
Yogurt
▶
⊕
0
30.3
1.4 Minerales
1.4.1 Calcio
80,00 mg
Rank: 75 (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
1705
1.4.2 Hierro
0,10 mg
Rank: 50 (Overall)
▶
Queso indio
▶
⊕
0
70
1.4.3 Magnesio
9,00 mg
Rank: 43 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
444
1.4.4 Phosphorus
60,00 mg
Rank: 66 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
1409
1.4.5 Potasio
100,00 mg
Rank: 61 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
1794
1.4.6 Sodio
30,00 mg
Rank: 74 (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
7022.4
1.4.7 Zinc
0,30 mg
Rank: 57 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
7.31
1.5 Otro
1.5.1 Agua
63,80 gramo
Rank: 37 (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
221
1.5.2 Cafeína
0,00 gramo
Rank: N/A (Overall)
▶
Leche
▶
⊕
0
0
Tipos de productos lácteos
Kaymak hechos
Kohuke hechos
Dadiah hechos
Lassi hechos
Qurut hechos
Shrikhand hechos
Comparación de los productos lácteos
Kaymak vs Qurut
Kaymak vs Shrikhand
Kaymak vs Skyr
Tipos de productos lácteos
Skyr
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Qué es
Leche de vaca
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Crema batida
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Qué es
Comparación de los productos lácteos
Kohuke vs Kaymak
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Dadiah vs Kaymak
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Qué es
Lassi vs Kaymak
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