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Ryazhenka
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Ryazhenka

Skyr vs Ryazhenka hechos

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1 Calorías
1.1 Calorías
65,00 kcal66,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
11,00 gramo3,20 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
4,00 gramo4,80 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramono disponible
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
4,00 gramo4,80 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
0,20 gramo3,60 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
0,10 gramo2,40 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
no disponibleno disponible
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
no disponibleno disponible
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg14,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponibleno disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponibleno disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponibleno disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponibleno disponible
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponibleno disponible
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponibleno disponible
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponibleno disponible
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
no disponibleno disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
no disponibleno disponible
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
no disponibleno disponible
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
0,00 mgno disponible
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
65,00 mg50,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
no disponibleno disponible
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponibleno disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
3.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
NA
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
buena fuente de calcio, rica en fósforo
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
producto lácteo
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
No disponible
No disponible
4.2 Origen
Islandia
Rusia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
Leche
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, envase
envase, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
24 horas
NA
5.4.2 Hora de cocinar
40
480
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °F39,20 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
3-4 semanas
2- 3 semanas