Skyr vs Kohuke hechos
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
65,00 kcal
99+
410,00 kcal
14
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
11,00 gramo
40
8,05 gramo
99+
Carbohidratos
4,00 gramo
99+
29,09 gramo
11
Fibra
0,00 gramo
15
1,40 gramo
9
Azúcar
4,00 gramo
35
24,96 gramo
99+
grasas
0,20 gramo
2
29,31 gramo
99+
Grasa saturada
0,10 gramo
1
16,67 gramo
99+
Grasa poli-insaturada
no disponible
0,98 gramo
21
Grasa monosaturada
no disponible
9,93 gramo
14
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
56,00 mg
25
Vitaminas
Vitamina A
no disponible
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
0,00 µg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible
0,00 mg
29
Vitamina D
no disponible
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,00 µg
27
Minerales
Potasio
0,00 mg
99+
189,00 mg
29
Sodio
65,00 mg
99+
179,00 mg
99+
Zinc
no disponible
0,00 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
0,00 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
proporciona energía
Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
No disponible
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
Desconocido
Cuidado del cabello
NA
No Aplicable
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
No Aplicable
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
Desconocido
Alergia
Skyr y Kohuke Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
- skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
- skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.
Color
No disponible
No disponible
Skyr y Kohuke Sabor
No disponible
No disponible
Skyr y Kohuke Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
No disponible
No disponible
Origen
Islandia
Europa, medio Este
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
Cuajada, Azúcar
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, envase
no definida
tiempo duración
Tiempo de preparación
24 horas
2- 3 horas
Hora de cocinar
40
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
3-4 semanas
15 días
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