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mi dieta láctea


Semifrío vs Urda Nutrición


Urda vs Semifrío Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
40,70 mg   
32
31,00 mg   
36

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
384,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
18
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg   
18
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg   
19
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,70 µg   
22

Minerales
  
  

Calcio
109,00 mg   
99+
272,00 mg   
37

Hierro
0,90 mg   
16
0,44 mg   
28

Magnesio
no disponible   
15,00 mg   
31

Phosphorus
107,00 mg   
99+
183,00 mg   
37

Potasio
249,00 mg   
21
125,00 mg   
99+

Sodio
76,00 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
1,34 mg   
28

Otro
  
  

Agua
55,70 gramo   
74,41 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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