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mi dieta láctea


Semifrío vs Leche de reno


Leche de reno vs Semifrío


Calorías

Calorías en 1 taza
267,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
33

Calorías
904,00 kcal  
1
198,10 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
68,00 kcal  
39
21,00 kcal  
16

Calorías en 1 oz
160,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
31

Calorías en 1 rebanada de
237,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,80 gramo  
99+
10,80 gramo  
99+

Carbohidratos
27,00 gramo  
16
2,90 gramo  
99+

Fibra
1,20 gramo  
11
0,00 gramo  
16

Azúcar
25,00 gramo  
99+
2,90 gramo  
28

grasas
11,00 gramo  
99+
16,10 gramo  
99+

Contenido gordo
-  
21 %  
18

Grasa saturada
6,80 gramo  
99+
11,20 gramo  
99+

Grasas trans
0,90 gramo  
11
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,41 gramo  
99+
0,80 gramo  
33

Grasa monosaturada
3,21 gramo  
99+
3,50 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
40,70 mg  
32
18,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
80,00 IU  
99+
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
26
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg  
22
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
2,30 mg  
14

Vitamina D
10,00 IU  
31
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg  
26
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
109,00 mg  
99+
320,00 mg  
32

Hierro
0,90 mg  
16
0,10 mg  
99+

Magnesio
15,00 mg  
34
21,00 mg  
26

Phosphorus
107,00 mg  
99+
198,00 mg  
34

Potasio
249,00 mg  
24
160,00 mg  
99+

Sodio
76,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Zinc
0,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
55,70 gramo  
64,50 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
proporciona energía  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
-  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Es una clase de postres congelados, semi-típicamente pasteles helados, natillas semi-congelados, y algunos tartas de frutas.  
leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
ártico  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
crema, azúcar en polvo, Azúcar, extracto de vainilla, yema de huevo  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, copa, licuadora, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
20- 25 minutos  
-  

Hora de cocinar
pocas horas  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
37,00 °F  
22

Estante La vida
2- 3 semanas  
hasta 3 días  

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