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 mi dieta láctea

Semifrío vs Leche condensada Nutrición

Semifrío
Leche condensada
Leche condensada vs Semifrío Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
40,70 mg  
32
34,00 mg  
35
Vitaminas
  
  
Vitamina A
80,00 IU  
99+
15,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,37 mg  
20
Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
26
0,60 mg  
16
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,07 mg  
30
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg  
22
3,40 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,30 µg  
15
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
2,40 mg  
13
Vitamina D
10,00 IU  
31
6,00 IU  
35
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg  
26
0,08 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
109,00 mg  
99+
280,00 mg  
35
Hierro
0,90 mg  
16
0,14 mg  
99+
Magnesio
15,00 mg  
34
19,20 mg  
28
Phosphorus
107,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+
Potasio
249,00 mg  
24
371,00 mg  
16
Sodio
76,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Zinc
0,60 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
55,70 gramo  
0,00 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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<< Calorías

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