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mi dieta láctea


Semifrío vs Kumis hechos


Kumis vs Semifrío hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
267,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

Calorías
904,00 kcal  
1
200,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
68,00 kcal  
39
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
160,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
24

Calorías en 1 rebanada de
237,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
11

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,80 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

Carbohidratos
27,00 gramo  
16
28,00 gramo  
13

Fibra
1,20 gramo  
11
3,00 gramo  
4

Azúcar
25,00 gramo  
99+
12,00 gramo  
99+

grasas
11,00 gramo  
99+
7,00 gramo  
38

Contenido gordo
-  
1 %  
1

Grasa saturada
6,80 gramo  
99+
5,00 gramo  
37

Grasas trans
0,90 gramo  
11
0,20 gramo  
3

Grasa poli-insaturada
0,41 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
3,21 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
40,70 mg  
32
20,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
80,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
26
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg  
22
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,40 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
3,60 mg  
5

Vitamina D
10,00 IU  
31
3,20 IU  
37

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg  
26
0,05 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
109,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Hierro
0,90 mg  
16
1,12 mg  
12

Magnesio
15,00 mg  
34
13,00 mg  
36

Phosphorus
107,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potasio
249,00 mg  
24
91,00 mg  
99+

Sodio
76,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinc
0,60 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
55,70 gramo  
56,80 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
-  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Es una clase de postres congelados, semi-típicamente pasteles helados, natillas semi-congelados, y algunos tartas de frutas.  
tipo de leche  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
tártaro  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
200  

Ingredientes
crema, azúcar en polvo, Azúcar, extracto de vainilla, yema de huevo  
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, copa, licuadora, agitador de  
envase  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
20- 25 minutos  
3 a 5 días  

Hora de cocinar
pocas horas  
pocas horas  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
55,00 °F  
13

Estante La vida
2- 3 semanas  
-  

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Tipos de helados

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