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Relleno leche vs Yogurt congelado Nutrición


Yogurt congelado vs Relleno leche Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
4,90 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg   
23
0,05 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,06 mg   
38

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,20 µg   
25

Minerales
  
  

Calcio
75,64 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
17,08 mg   
28
7,00 mg   
99+

Phosphorus
236,68 mg   
32
62,00 mg   
99+

Potasio
339,20 mg   
16
108,00 mg   
99+

Sodio
139,10 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,19 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
213,91 gramo   
68,08 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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