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mi dieta láctea


Relleno leche vs Leche entera


Leche entera vs Relleno leche


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
0,15 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
3,15 gramo   
99+

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
4,80 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
5,05 gramo   
99+

grasas
8,00 gramo   
39
3,25 gramo   
17

Grasa saturada
1,90 gramo   
15
1,87 gramo   
13

Grasas trans
0,00 gramo   
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
1,80 gramo   
10
0,20 gramo   
99+

Grasa monosaturada
4,40 gramo   
99+
0,81 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
4,90 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU   
99+
162,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg   
23
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
75,64 mg   
99+
113,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
17,08 mg   
28
10,00 mg   
99+

Phosphorus
236,68 mg   
32
84,00 mg   
99+

Potasio
339,20 mg   
16
132,00 mg   
99+

Sodio
139,10 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,37 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
213,91 gramo   
88,13 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Desconocido   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
Desconocido   
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
Desconocido   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
Desconocido   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Relleno leche y Leche entera Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
producto lácteo   
leche entera es la leche cruda, no pasteurizada obtenida de mamíferos como vacas, búfalos, cabras, ovejas, yaks, camellos.   

Color
No disponible   
No disponible   

Relleno leche y Leche entera Sabor
No disponible   
No disponible   

Relleno leche y Leche entera Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
Desconocido   
al este europeo países- Bulgaria, República Checa, Ucrania   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche desnatada, aceite vegetal   
leche entera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
Desconocido   
pan, espátula   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
no definida   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
Desconocido   
20   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Estante La vida
Desconocido   
2- 3 semanas   

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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