1 Calorías
1.1 Calorías
886,00 kcal216,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
8,00 gramo17,90 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
28,00 gramo22,90 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramono disponible
0
10.3
1.8.2 Azúcar
8,00 gramo0,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
80,00 gramo24,00 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
12,00 gramo15,20 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,10 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
48,00 gramo0,80 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
20,00 gramo6,60 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
no disponible40,86 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponibleno disponible
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponibleno disponible
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponibleno disponible
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponibleno disponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponibleno disponible
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponibleno disponible
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible1,10 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponibleno disponible
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponibleno disponible
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponibleno disponible
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponibleno disponible
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
no disponible650,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
no disponible6,00 mg
0
70
2.4.3 Magnesio
no disponibleno disponible
0
444
2.4.4 Phosphorus
no disponible420,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
407,00 mgno disponible
0
1794
2.4.6 Sodio
1.807,00 mg270,50 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
no disponibleno disponible
0
7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponibleno disponible
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
Desconocido
absorps de calcio y vitamina B
3.1.1 Otros beneficios generales
Desconocido
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
Desconocido
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
3.2.2 Cuidado del cabello
Desconocido
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
importante ingrediente en platos dulces postres
3.3.2 Importancia nutricional
Desconocido
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
Subcontinente indio
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
unos días en el sol
1 hora
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
no disponible180,00 °F
-20
383
5.5.2 Estante La vida
alrededor de 6 meses
hasta 3 días