Home
mi dieta láctea


Qurut vs Kaymak hechos


Kaymak vs Qurut hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
117,00 kcal  
12
717,00 kcal  
99+

Calorías
886,00 kcal  
2
585,00 kcal  
9

Calorías en 1 cda
12,00 kcal  
8
58,00 kcal  
32

Calorías en 1 oz
43,00 kcal  
20
230,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
-  
208,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
0,96 gramo  
99+

Carbohidratos
28,00 gramo  
13
3,31 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
8,00 gramo  
99+
0,39 gramo  
5

grasas
80,00 gramo  
99+
63,10 gramo  
99+

Contenido gordo
10 %  
10
60 %  
37

Grasa saturada
12,00 gramo  
99+
37,66 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,50 gramo  
9

Grasa poli-insaturada
48,00 gramo  
1
1,45 gramo  
13

Grasa monosaturada
20,00 gramo  
7
16,51 gramo  
9

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
45,00 mg  
30
54,00 mg  
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
120,00 IU  
99+
691,00 IU  
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
64,00 µg  
4
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
0,41 µg  
40

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
0,20 mg  
36

Vitamina D
15,00 IU  
29
25,00 IU  
19

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
2,36 mg  
5

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
11,20 µg  
4

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Hierro
0,30 mg  
39
0,14 mg  
99+

Magnesio
8,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Phosphorus
102,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potasio
407,00 mg  
13
91,00 mg  
99+

Sodio
1.807,00 mg  
4
19,00 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
2,93 mg  
17

Otro
  
  

Agua
75,60 gramo  
32,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones  

Otros beneficios generales
-  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
-  
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos  

Qué es

Qué es
tipo de queso  
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.  

Color
-  
blanco  

Sabor
-  
cremoso, lechoso  

Aroma
-  
lechoso  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan  
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
3  
100  

Ingredientes
sal, yogurt  
leche Homogeneizada, crema batida  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
unos días en el sol  
24 horas  

Hora de cocinar
180  
480  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Estante La vida
alrededor de 6 meses  
5- 7 días  

resumen >>
<< Cómo confeccionar

Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

Tipos de productos lácteos


Comparación de los productos lácteos