Calorías en 1 taza
117,00 kcal717,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
886,00 kcal585,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
12,00 kcal58,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
43,00 kcal230,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
-208,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo0,96 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
28,00 gramo3,31 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
8,00 gramo0,39 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
80,00 gramo63,10 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
10 %60 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
12,00 gramo37,66 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo0,50 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
48,00 gramo1,45 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
20,00 gramo16,51 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
45,00 mg54,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
120,00 IU691,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,11 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg1,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
64,00 µg10,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg0,41 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg0,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
15,00 IU25,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg2,36 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg11,20 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
117,00 mg45,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,30 mg0,14 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
8,00 mg6,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
102,00 mg70,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
407,00 mg91,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
1.807,00 mg19,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,20 mg2,93 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
75,60 gramo32,40 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
-
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones
Otros beneficios generales
-
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas
Cuidado del cabello
-
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
-
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
Alergia
Síntomas de la alergia
-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos
Qué es
tipo de queso
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.
Color
-
blanco
Sabor
-
cremoso, lechoso
Aroma
-
lechoso
Vegetariano
-
sí
Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
Servicio tamaño
3
100
Ingredientes
sal, yogurt
leche Homogeneizada, crema batida
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
envase
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura
tiempo duración
Tiempo de preparación
unos días en el sol
24 horas
Hora de cocinar
180
480
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
32,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
alrededor de 6 meses
5- 7 días