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mi dieta láctea


Qurut vs Hacer leche hechos


Hacer leche vs Qurut hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
886,00 kcal   
2
110,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
3,00 gramo   
99+

Carbohidratos
28,00 gramo   
13
2,00 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,00 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
80,00 gramo   
99+
10,00 gramo   
99+

Grasa saturada
12,00 gramo   
99+
10,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
48,00 gramo   
1
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
20,00 gramo   
7
0,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
0,26 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
0,26 mg   
99+

Hierro
no disponible   
0,00 mg   
99+

Potasio
407,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

Sodio
1.807,00 mg   
4
600,00 mg   
25

Zinc
no disponible   
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
87,60 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Desconocido   
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   

Otros beneficios generales
Desconocido   
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
humectante natural, removedor bronceado natural   

Cuidado del cabello
Desconocido   
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de proteínas, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Qurut y Hacer leche Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
tipo de queso   
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.   

Color
No disponible   
No disponible   

Qurut y Hacer leche Sabor
No disponible   
No disponible   

Qurut y Hacer leche Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan   
irlandesa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
3   
100   

Ingredientes
sal, yogurt   
leche cruda o leche no pasteurizada   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
unos días en el sol   
2 días   

Hora de cocinar
180   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
no disponible   
39,20 °F   
19

Estante La vida
alrededor de 6 meses   
1 mes   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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