Queso Tilsit

Kumis

Queso Tilsit vs Kumis

Queso Tilsit

Kumis

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1 Calorías

1.1 Calorías

340,00 kcal200,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

96,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

24,41 gramo6,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

1,88 gramo28,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo3,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

no disponible12,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

25,98 gramo7,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

50 %no disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

16,78 gramo5,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,72 gramo0,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

7,14 gramo0,00 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

29,00 mg20,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1.045,00 IU40,00 IU

0 2499

1.1.1 Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mgno disponible

0 3.5

1.1.2 Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mgno disponible

0 2.017

1.2.1 Vitamina B3 (niacina)

0,21 mgno disponible

0 13.112

1.3.1 Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mgno disponible

-0.026 1.5

1.4.1 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

20,00 µgno disponible

0 87

1.5.1 Vitamina B12 (cobalamina)

2,10 µgno disponible

0 4.03

1.7.1 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg3,60 mg

0 7.7

1.8.1 Vitamina D

no disponibleno disponible

0 301

1.8.3 Vitamina D (D2+D3)

no disponibleno disponible

0 7.5

1.8.5 Vitamina E (alfa-tocoferol)

no disponibleno disponible

0 24.21

1.9.1 Vitamina K (filoquinona)

no disponibleno disponible

0 30.3

1.10 Minerales

1.10.1 Calcio

700,00 mg220,00 mg

0 1705

1.10.3 Hierro

0,23 mg1,12 mg

0 70

1.10.4 Magnesio

13,00 mgno disponible

0 444

1.10.6 Phosphorus

500,00 mgno disponible

0 1409

1.10.8 Potasio

65,00 mgno disponible

0 1794

1.10.10 Sodio

753,00 mg150,00 mg

0 7022.4

2.2.1 Zinc

3,50 mgno disponible

0 7.31

2.4 Otro

2.4.1 Agua

42,86 gramono disponible

0 221

2.4.4 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico

intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es