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mi dieta láctea


Queso roquefort vs Zincica


Zincica vs Queso roquefort


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
369,00 kcal   
24
40,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
105,00 kcal   
16
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
21,54 gramo   
24
2,70 gramo   
99+

Carbohidratos
2,00 gramo   
99+
4,80 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
no disponible   
3,60 gramo   
32

grasas
30,64 gramo   
99+
1,10 gramo   
9

% Contenido gordo
no disponible   
3 %   
3

Grasa saturada
19,26 gramo   
99+
0,95 gramo   
8

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,32 gramo   
16
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
8,47 gramo   
23
0,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
90,00 mg   
17
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
569,00 IU   
32

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
49,00 µg   
8
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (cobalamina)
0,64 µg   
27
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamina D
no disponible   
41,00 IU   
12

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,02 mg   
39

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
662,00 mg   
18
130,00 mg   
99+

Hierro
0,56 mg   
24
0,04 mg   
99+

Magnesio
30,00 mg   
14
12,00 mg   
35

Phosphorus
392,00 mg   
23
105,00 mg   
99+

Potasio
91,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodio
1.809,00 mg   
3
40,00 mg   
99+

Zinc
2,08 mg   
27
0,46 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
39,38 gramo   
90,07 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
sistema nervioso ayudas, anti-inflamatoria, inhibe propagación de clamidia   
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación   

Otros beneficios generales
Inhibe LPS migración de leucocitos, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza para hacer aderezos y coberturas en hamburguesas y ensaladas   
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink   

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, contiene magnesio, buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Queso roquefort y Zincica Síntomas de la alergia
Diarrea, ronquera de la garganta, causando dificultad para tragar, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, combates de tos persistente, secreción o congestión nasal, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias   
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura   

Qué es

Qué es
roquefort es un queso azul francés, elaborado con leche de oveja.   
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.   

Color
azul   
No disponible   

Queso roquefort y Zincica Sabor
salado, Afilado, fuerte y picante del   
agrio, Sweet   

Queso roquefort y Zincica Aroma
olor agrio, fuerte   
olor agrio   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Francia   
República Checa, Polonia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cuajo, sal de mar, leche de oveja   
leche de oveja   

Fermentación Agente
Penicillium roqueforti   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, de peso pesado, molde, envoltura de plástico   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas   
2 días   

Hora de cocinar
90   
2 días   

Tiempo de envejecimiento
3 semanas   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
46,40 °F   
15

Estante La vida
3-4 semanas   
10 a 14 días   

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