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Queso roquefort vs Procesada Queso Nutrición


Procesada Queso vs Queso roquefort Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
90,00 mg   
17
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
1.131,00 IU   
5

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
49,00 µg   
8
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,64 µg   
27
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
301,00 IU   
1

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
7,50 µg   
1

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,80 mg   
11

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
3,64 µg   
6

Minerales
  
  

Calcio
662,00 mg   
18
772,80 mg   
8

Hierro
0,56 mg   
24
0,26 mg   
39

Magnesio
30,00 mg   
14
37,80 mg   
11

Phosphorus
392,00 mg   
23
718,20 mg   
6

Potasio
91,00 mg   
99+
297,00 mg   
18

Sodio
1.809,00 mg   
3
1.705,00 mg   
5

Zinc
2,08 mg   
27
3,90 mg   
6

Otro
  
  

Agua
39,38 gramo   
39,61 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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