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Queso romano vs Leche en polvo Nutrición

Queso romano
Leche en polvo
Leche en polvo vs Queso romano Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
104,00 mg  
8
20,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
415,00 IU  
40
22,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,42 mg  
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
1,55 mg  
2
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,95 mg  
11
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
19
0,36 mg  
6
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
50,00 µg  
8
Vitamina B12 (cobalamina)
1,12 µg  
20
4,03 µg  
1
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2
Vitamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg  
16
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
1.064,00 mg  
4
1.257,00 mg  
3
Hierro
0,77 mg  
18
0,32 mg  
37
Magnesio
41,00 mg  
11
110,00 mg  
7
Phosphorus
760,00 mg  
5
968,00 mg  
3
Potasio
86,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1
Sodio
1.433,00 mg  
7
535,00 mg  
27
Zinc
2,58 mg  
24
4,08 mg  
5
Otro
  
  
Agua
30,91 gramo  
3,16 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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