1 Calorías
1.1 Calorías
387,00 kcal210,00 kcal
0
904
5.5 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
5.8 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
5.9 Calorías en 1 oz
110,00 kcalno disponible
12.2
204
5.11 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
5.12 Servicio tamaño
5.13 Proteínas
31,80 gramo3,50 gramo
0
215
5.14 Carbohidratos
3,63 gramo23,00 gramo
0
205
5.14.3 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
5.14.4 Azúcar
0,73 gramo20,00 gramo
0
54.08
5.15 grasas
26,94 gramo13,00 gramo
0.1
175
5.15.3 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.2.2 Grasa saturada
17,12 gramo7,00 gramo
0
67
1.2.2 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
0
162
1.3.2 Grasa poli-insaturada
0,59 gramo0,35 gramo
0
48
1.4.4 Grasa monosaturada
7,84 gramo3,00 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
415,00 IU400,00 IU
0
2499
1.2.3 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgno disponible
0
3.5
1.2.6 Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mgno disponible
0
2.017
1.3.5 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mgno disponible
0
13.112
1.3.7 Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mgno disponible
-0.026
1.5
1.3.11 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µgno disponible
0
87
1.2.1 Vitamina B12 (cobalamina)
1,12 µgno disponible
0
4.03
1.6.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
1.8.4 Vitamina D
20,00 IUno disponible
0
301
3.1.2 Vitamina D (D2+D3)
7.6.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mgno disponible
0
24.21
7.6.8 Vitamina K (filoquinona)
2,20 µgno disponible
0
30.3
7.7 Minerales
7.7.1 Calcio
1.064,00 mg100,00 mg
0
1705
7.7.4 Hierro
7.7.6 Magnesio
7.7.8 Phosphorus
7.7.11 Potasio
7.7.13 Sodio
1.433,00 mg70,00 mg
0
7022.4
7.8.2 Zinc
7.9 Otro
7.9.1 Agua
30,91 gramo65,00 gramo
0
221
7.10.2 Cafeína
8 Beneficios
8.1 Beneficios de la salud
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad
reduce Sangre presión
8.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía
8.2 Beneficios de peluquería y estética
8.2.1 Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel
8.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
fortalece las raíces del pelo
8.3 Nutricionales importancia y usos
8.3.1 Usos
funciona excelente como queso de mesa
no hay usos encontrados
8.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A
8.4 Alergia
8.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
No disponible
9 Qué es
9.1 Qué es
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.
9.1.1 Color
de color amarillo pálido
No disponible
9.1.2 Sabor
leve, Afilado, fuerte y picante del
No disponible
9.1.3 Aroma
9.1.4 Vegetariano
9.2 Origen
Italia
Egipto, Italia, Roma
10 Cómo confeccionar
10.1 Servicio tamaño
10.2 Ingredientes
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate
10.2.1 Fermentación Agente
Streptococcus thermophilus
No Aplicable
10.3 Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de
10.4 tiempo duración
10.4.1 Tiempo de preparación
10.4.2 Hora de cocinar
10.4.3 Tiempo de envejecimiento
10.5 Almacenamiento y Estante La vida
10.5.1 Temperatura de refrigeración
1.1.3 Estante La vida