Queso ricotta vs Queso feta
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
174,00 kcal
99+
264,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
11,26 gramo
38
14,21 gramo
36
Carbohidratos
3,04 gramo
99+
4,09 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
0,27 gramo
2
4,09 gramo
36
grasas
12,98 gramo
99+
21,28 gramo
99+
Grasa saturada
8,30 gramo
99+
22,42 gramo
99+
Grasas trans
2,00 gramo
9
134,00 gramo
16
Grasa poli-insaturada
0,39 gramo
99+
0,89 gramo
26
Grasa monosaturada
3,63 gramo
99+
6,94 gramo
37
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
51,00 mg
29
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
445,00 IU
35
422,00 IU
37
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,23 mg
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
99+
1,27 mg
4
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
38
0,99 mg
7
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,42 mg
4
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg
23
48,00 µg
9
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg
99+
2,54 µg
3
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
10,00 IU
26
24,00 IU
17
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg
15
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg
32
0,18 mg
30
Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg
20
2,70 µg
9
Minerales
Calcio
207,00 mg
99+
493,00 mg
25
Hierro
0,38 mg
31
0,65 mg
20
Magnesio
11,00 mg
38
19,00 mg
26
Phosphorus
2,50 mg
99+
337,00 mg
29
Potasio
105,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Sodio
84,00 mg
99+
917,00 mg
9
Zinc
1,16 mg
29
2,88 mg
17
Otro
Agua
71,70 gramo
55,22 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Queso ricotta y Queso feta Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Ricotta es un queso de suero italiana hecha de oveja o de vaca, cabra, búfalo de agua o italiano suero de la leche sobrante de la producción de queso.
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.
Color
blanco
No disponible
Queso ricotta y Queso feta Sabor
No disponible
No disponible
Queso ricotta y Queso feta Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
no
no
Origen
Italia
Grecia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 taza de crema de leche, 8 tazas de leche entera, sal, Vinagre
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, Cazo, agitador de
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
2- 3 horas
24 horas
Hora de cocinar
30
2
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F
5
99,00 °F
5
Estante La vida
12 semanas
2- 3 meses
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