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mi dieta láctea


Queso ricotta vs Leche Piel hechos


Leche Piel vs Queso ricotta hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
174,00 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
298,00 kcal   
8

Calorías en 1 cda
no disponible   
18,00 kcal   
6

Calorías en 1 taza
no disponible   
37,00 kcal   
4

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
11,26 gramo   
38
3,13 gramo   
99+

Carbohidratos
3,04 gramo   
99+
4,73 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,27 gramo   
2
4,13 gramo   
37

grasas
12,98 gramo   
99+
10,39 gramo   
99+

Grasa saturada
8,30 gramo   
99+
7,03 gramo   
99+

Grasas trans
2,00 gramo   
9
0,46 gramo   
5

Grasa poli-insaturada
0,39 gramo   
99+
0,55 gramo   
99+

Grasa monosaturada
3,63 gramo   
99+
3,32 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
445,00 IU   
35
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg   
23
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
10,00 IU   
26
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg   
32
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg   
20
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
207,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Hierro
0,38 mg   
31
0,05 mg   
99+

Magnesio
11,00 mg   
38
10,00 mg   
99+

Phosphorus
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasio
105,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodio
84,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinc
1,16 mg   
29
0,39 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
71,70 gramo   
81,12 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas   
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Queso ricotta y Leche Piel Síntomas de la alergia
No disponible   
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
Ricotta es un queso de suero italiana hecha de oveja o de vaca, cabra, búfalo de agua o italiano suero de la leche sobrante de la producción de queso.   
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   

Color
blanco   
blanco   

Queso ricotta y Leche Piel Sabor
No disponible   
cremoso, lechoso, grueso   

Queso ricotta y Leche Piel Aroma
No disponible   
lechoso   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Italia   
Japón   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
1 taza de crema de leche, 8 tazas de leche entera, sal, Vinagre   
Leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, Cazo, agitador de   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas   
No Aplicable   

Hora de cocinar
30   
15   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Estante La vida
12 semanas   
1 mes   

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Tipos de queso

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