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mi dieta láctea


Queso Monterey vs Queso fontina hechos


Queso fontina vs Queso Monterey hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
421,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

Calorías
373,00 kcal  
22
389,00 kcal  
18

Calorías en 1 cda
104,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
32

Calorías en 1 oz
106,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
104,00 kcal  
33
109,00 kcal  
35

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
24,48 gramo  
14
25,60 gramo  
9

Carbohidratos
0,68 gramo  
99+
1,55 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,50 gramo  
10
1,55 gramo  
21

grasas
30,28 gramo  
99+
31,14 gramo  
99+

Contenido gordo
24 %  
21
45 %  
33

Grasa saturada
19,07 gramo  
99+
19,20 gramo  
99+

Grasas trans
0,20 gramo  
3
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,90 gramo  
26
1,65 gramo  
12

Grasa monosaturada
8,75 gramo  
19
8,69 gramo  
21

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
89,00 mg  
18
153,00 mg  
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A
769,00 IU  
24
913,00 IU  
19

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg  
16
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg  
20
6,00 µg  
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg  
25
1,68 µg  
8

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
22,00 IU  
24
23,00 IU  
23

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg  
31
0,27 mg  
30

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg  
13
2,60 µg  
12

Minerales
  
  

Calcio
746,00 mg  
10
550,00 mg  
21

Hierro
0,72 mg  
20
0,23 mg  
99+

Magnesio
27,00 mg  
20
14,00 mg  
35

Phosphorus
444,00 mg  
20
346,00 mg  
28

Potasio
81,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodio
600,00 mg  
25
800,00 mg  
13

Zinc
3,00 mg  
15
3,50 mg  
9

Otro
  
  

Agua
41,01 gramo  
37,92 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
Los huesos sanos, Comida saludable, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
da una piel más lisa, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
queso Envejecido puede ser utilizado como queso rallado, funciona excelente como queso de mesa  

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
contiene zinc, buena fuente de calcio, buena fuente de vitamina B-12, fósforo rica, fuente rica de vitamina K2  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal  

Qué es

Qué es
Producto lácteo  
queso fontina es un italiano, queso de leche de vaca que ha adquirido el carácter de PDO derecho europeo.  

Color
-  
Marfil  

Sabor
-  
cremoso, Liso, tarta  

Aroma
-  
leve, olor agrio  

Vegetariano
no  
no  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
Italia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
prensa de queso, estopilla, cuchillo, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
10- 12 horas  

Hora de cocinar
-  
90  

Tiempo de envejecimiento
-  
3 meses  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Estante La vida
2- 3 semanas  
2- 3 meses  

resumen >>
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Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

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