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Queso ladrillo vs Leche de cabra Nutrición


Leche de cabra vs Queso ladrillo Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.080,00 IU  
9
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
40
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,35 mg  
23
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg  
18
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,26 µg  
16
0,07 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamina D
22,00 IU  
24
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg  
31
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg  
13
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
674,00 mg  
16
134,00 mg  
99+

Hierro
0,43 mg  
30
0,05 mg  
99+

Magnesio
24,00 mg  
23
14,00 mg  
35

Phosphorus
451,00 mg  
19
111,00 mg  
99+

Potasio
136,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodio
560,00 mg  
26
50,00 mg  
99+

Zinc
2,60 mg  
23
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
41,11 gramo  
88,90 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Tipos de queso

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