Queso indio vs Cacik hechos
Calorías
Calorías en 1 pat
79,90 kcal
2
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
43,50 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
12,20 kcal
1
no disponible
Calorías en 1 barra
12,20 kcal
1
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
18,30 gramo
30
2,00 gramo
99+
Carbohidratos
5,50 gramo
99+
14,94 gramo
29
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
5,50 gramo
99+
9,78 gramo
99+
grasas
0,90 gramo
6
4,95 gramo
33
% Contenido gordo
1 %
1
no disponible
Grasa saturada
0,60 gramo
5
1,40 gramo
10
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,00 gramo
99+
0,52 gramo
99+
Grasa monosaturada
0,30 gramo
99+
2,83 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
4,60 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
174,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,80 µg
34
4,00 µg
37
Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg
30
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg
28
3,00 mg
6
Vitamina D
46,00 IU
10
29,00 IU
13
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg
26
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
127,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Hierro
0,00 mg
99+
1,00 mg
13
Magnesio
11,90 mg
36
0,00 mg
99+
Phosphorus
101,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Potasio
161,00 mg
36
108,00 mg
99+
Sodio
47,50 mg
99+
347,00 mg
31
Zinc
0,50 mg
99+
1,00 mg
33
Otro
Agua
89,40 gramo
89,02 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
Otros beneficios generales
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
NA
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Alergia
Queso indio y Cacik Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
No disponible
Qué es
Qué es
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
Color
blanco
No disponible
Queso indio y Cacik Sabor
lechoso
agrio
Queso indio y Cacik Aroma
Fresco, lechoso
Fresco, olor agrio
Vegetariano
sí
sí
Origen
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan
Turquía
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador
cuenco
tiempo duración
Tiempo de preparación
30- 40 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
15
NA
Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Estante La vida
5- 7 días
1 día
