Queso gouda

Neufchatel Queso

Queso gouda vs Neufchatel Queso hechos

Queso gouda

Neufchatel Queso

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1 Calorías

1.1 Calorías

356,00 kcal253,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

101,00 kcal72,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

24,94 gramo9,15 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

2,22 gramo3,59 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

2,22 gramo3,19 gramo

0 54.08

1.9 grasas

27,44 gramo22,78 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

17,61 gramo0,28 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

no disponible21,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,66 gramo21,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

7,75 gramo21,00 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

114,00 mg21,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

563,00 IU841,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,33 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

21,00 µg14,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

1,54 µg0,30 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

20,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,50 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,24 mg0,40 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg1,70 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

400,00 mg117,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,52 mg0,13 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

70,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

444,00 mg138,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

1.409,00 mg152,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

600,00 mg334,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

1,14 mg0,82 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

41,46 gramo63,11 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer

absorps de calcio y vitamina B

3.1.1 Otros beneficios generales

bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Desconocido

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2

buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.

Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.

4.1.1 Color

amarillo

blanco

4.1.2 Sabor

cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet

mushroomy, a nueces, salado, Afilado

4.1.3 Aroma