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mi dieta láctea


Queso fontina vs Leche evaporada


Leche evaporada vs Queso fontina


Calorías

Calorías en 1 taza
513,00 kcal  
99+
338,00 kcal  
99+

Calorías
389,00 kcal  
18
134,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
58,00 kcal  
32
20,00 kcal  
15

Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
19

Calorías en 1 rebanada de
109,00 kcal  
35
122,00 kcal  
40

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
25,60 gramo  
9
0,00 gramo  
99+

Carbohidratos
1,55 gramo  
99+
12,00 gramo  
31

Fibra
0,00 gramo  
16
2,50 gramo  
6

Azúcar
1,55 gramo  
21
1,50 gramo  
20

grasas
31,14 gramo  
99+
3,50 gramo  
20

Contenido gordo
45 %  
33
12 %  
11

Grasa saturada
19,20 gramo  
99+
3,50 gramo  
34

Grasas trans
0,00 gramo  
2,00 gramo  
14

Grasa poli-insaturada
1,65 gramo  
12
1,00 gramo  
21

Grasa monosaturada
8,69 gramo  
21
0,25 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
153,00 mg  
5
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
913,00 IU  
19
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
40
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
20
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,00 µg  
37
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,68 µg  
8
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamina D
23,00 IU  
23
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg  
30
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg  
12
4,25 µg  
6

Minerales
  
  

Calcio
550,00 mg  
21
0,25 mg  
99+

Hierro
0,23 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesio
14,00 mg  
35
3,25 mg  
99+

Phosphorus
346,00 mg  
28
2,50 mg  
99+

Potasio
64,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodio
800,00 mg  
13
1,25 mg  
99+

Zinc
3,50 mg  
9
0,25 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
37,92 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
Los huesos sanos, Comida saludable, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones, fortalece el sistema inmunológico  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, fortalece los huesos  

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular  
requerir refriegeration, fácil de almacenar, mayor conc. de vitaminas y nutrientes  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
queso Envejecido puede ser utilizado como queso rallado, funciona excelente como queso de mesa  
-  

Importancia nutricional
contiene zinc, buena fuente de calcio, buena fuente de vitamina B-12, fósforo rica, fuente rica de vitamina K2  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal  
-  

Qué es

Qué es
queso fontina es un italiano, queso de leche de vaca que ha adquirido el carácter de PDO derecho europeo.  
leche evaporada es un producto de leche en lata con agua alrededor del 60% eliminado de la leche fresca. este producto lácteo tiene una vida útil más larga.  

Color
Marfil  
caramelizado blanco  

Sabor
cremoso, Liso, tarta  
Azúcar quemado, Sweet  

Aroma
leve, olor agrio  
dulce  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Italia  
Estados Unidos  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo  
leche pasteurizada  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, cuchillo, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa  
Cazo  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 12 horas  
5- 10 minutos  

Hora de cocinar
90  
20  

Tiempo de envejecimiento
3 meses  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
2- 3 meses  
como un año  

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Tipos de queso

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