Queso crema

tensas yogurt

Queso crema vs tensas yogurt hechos

Queso crema

tensas yogurt

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1 Calorías

1.1 Calorías

350,00 kcal103,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

812,00 kcalno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

35,00 kcalno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

99,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

66,00 kcalno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

6,15 gramo8,17 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

5,52 gramo11,89 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo1,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

3,76 gramo11,23 gramo

0 54.08

1.9 grasas

34,44 gramo2,57 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

65 %no disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

2,93 gramo0,10 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

15,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,22 gramo0,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

1,29 gramo0,10 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

0,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1.111,00 IU111,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,24 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

1,00 µg9,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,03 µg0,50 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,70 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,86 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

97,00 mg88,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,11 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

9,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

107,00 mg109,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

132,00 mg129,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

314,00 mg33,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,50 mg0,41 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

52,62 gramo76,81 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno, proporciona energía

reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón

3.1.1 Otros beneficios generales

No disponible

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da una piel más lisa, se contrae y aprieta los poros

combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural

3.2.2 Cuidado del cabello

estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

alta en calorías, contenido de grasa rica

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

crema de queso es un queso fresco suave fresco con alto contenido de grasa a base de leche entera.

yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.

4.1.1 Color

blanco

No disponible

4.1.2 Sabor

cremoso, leve, Sweet

No disponible

4.1.3 Aroma

Fresco, Pleasant

No disponible

4.1.4 Vegetariano

sí

No disponible