Queso cheddar

Ryazhenka

Queso cheddar vs Ryazhenka hechos

Queso cheddar

Ryazhenka

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1 Calorías

1.1 Calorías

404,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

22,87 gramo3,20 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

3,09 gramo4,80 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramono disponible

0 10.3

1.8.2 Azúcar

0,48 gramo4,80 gramo

0 54.08

1.9 grasas

33,31 gramo3,60 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

18,87 gramo2,40 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,92 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

1,42 gramono disponible

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

9,25 gramono disponible

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

99,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1.242,00 IUno disponible

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,43 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,06 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mgno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

27,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

1,10 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

24,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,60 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,71 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,40 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

710,00 mgno disponible

0 1705

2.4.2 Hierro

0,14 mgno disponible

0 70

2.4.3 Magnesio

27,00 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

455,00 mgno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

76,00 mgno disponible

0 1794

2.4.6 Sodio

653,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

3,64 mgno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

37,02 gramono disponible

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

buena fuente de calcio, rica en fósforo

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

Cheddar es un queso británica a base de milk. es un queso duro y natural que tiene una textura ligeramente quebradiza.

producto lácteo

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

No disponible