Formaggio cheddar

Ryazhenka

Formaggio cheddar vs Ryazhenka Fatti

Formaggio cheddar

Ryazhenka

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1 Calorie

1.1 Calorie

404,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibileNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

22,87 g3,20 g

0 215

1.8 Carboidrati

3,09 g4,80 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gNon disponibile

0 10.3

1.8.2 Zucchero

0,48 g4,80 g

0 54.08

1.9 grassi

33,31 g3,60 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

18,87 g2,40 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

0,92 gNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

1,42 gNon disponibile

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

9,25 gNon disponibile

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

99,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

1.242,00 IUNon disponibile

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mgNon disponibile

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,43 mgNon disponibile

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,06 mgNon disponibile

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mgNon disponibile

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

27,00 µgNon disponibile

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µgNon disponibile

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mgNon disponibile

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

24,00 IUNon disponibile

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µgNon disponibile

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,71 mgNon disponibile

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

2,40 µgNon disponibile

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

710,00 mgNon disponibile

0 1705

2.4.2 Ferro

0,14 mgNon disponibile

0 70

2.4.3 Magnesio

27,00 mgNon disponibile

0 444

2.4.4 Fosforo

455,00 mgNon disponibile

0 1409

2.4.5 Potassio

76,00 mgNon disponibile

0 1794

2.4.6 Sodio

653,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,64 mgNon disponibile

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

37,02 gNon disponibile

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino

3.1.1 Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

buona fonte di calcio, ricco di fosforo

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

cheddar è un formaggio britannico a base di milk.it di mucca è un formaggio a pasta dura e naturale che ha consistenza leggermente friabile.

Latticini

4.1.1 Colore

Non disponibile

4.1.2 Sapore

Non disponibile