Home
mi dieta láctea


Queso cheddar vs Proteína de suero


Proteína de suero vs Queso cheddar


Calorías

Calorías en 1 taza
532,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

Calorías
404,00 kcal  
15
352,00 kcal  
31

Calorías en 1 cda
68,00 kcal  
39
27,00 kcal  
20

Calorías en 1 oz
113,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
110,00 kcal  
36
103,00 kcal  
32

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
22,87 gramo  
21
78,13 gramo  
4

Carbohidratos
3,09 gramo  
99+
6,25 gramo  
40

Fibra
0,00 gramo  
16
3,10 gramo  
3

Azúcar
0,48 gramo  
8
0,00 gramo  

grasas
33,31 gramo  
99+
1,56 gramo  
12

Contenido gordo
33 %  
29
1 %  
1

Grasa saturada
18,87 gramo  
99+
2,00 gramo  
19

Grasas trans
0,92 gramo  
12
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,42 gramo  
14
0,30 gramo  
99+

Grasa monosaturada
9,25 gramo  
17
0,16 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
99,00 mg  
11
27,03 mg  
38

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.242,00 IU  
3
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,61 mg  
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
2,02 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,61 mg  
2

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
27,00 µg  
15
33,00 µg  
13

Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg  
21
2,45 µg  
4

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
24,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
710,00 mg  
13
469,00 mg  
27

Hierro
0,14 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesio
27,00 mg  
20
195,00 mg  
4

Phosphorus
455,00 mg  
18
1.321,00 mg  
2

Potasio
76,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sodio
653,00 mg  
18
156,00 mg  
99+

Zinc
3,64 mg  
8
6,18 mg  
2

Otro
  
  

Agua
37,02 gramo  
3,44 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis  
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
-  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Cheddar es un queso británica a base de milk. es un queso duro y natural que tiene una textura ligeramente quebradiza.  
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.  

Color
-  
blanco  

Sabor
-  
depende sobre añadido condimento agentes  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Inglaterra  
Europa  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
C-100 cultura, sal del queso, cuajo líquido, leche pasteurizada  
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico  
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3-9 meses de envejecimiento  
8- 10 horas  

Hora de cocinar
30  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
46,40 °F  
15
72,00 °F  
10

Estante La vida
3-4 semanas  
alrededor de 6 meses  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos