Home
mi dieta láctea


Queso Brie vs Suave saque Nutrición


Suave saque vs Queso Brie Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
78,00 mg   
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A
592,00 IU   
31
506,54 IU   
34

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg   
7
0,15 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
14
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg   
9
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg   
3
7,74 µg   
29

Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg   
9
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,68 mg   
20

Vitamina D
20,00 IU   
22
24,94 IU   
16

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,52 mg   
15

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,77 µg   
21

Minerales
  
  

Calcio
184,00 mg   
99+
112,60 mg   
99+

Hierro
0,50 mg   
27
0,18 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
24
10,30 mg   
39

Phosphorus
188,00 mg   
36
99,70 mg   
99+

Potasio
152,00 mg   
99+
152,22 mg   
99+

Sodio
629,00 mg   
20
52,46 mg   
99+

Zinc
2,38 mg   
25
0,44 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo   
59,80 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos