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Quark vs Leche de vaca Calorías


Leche de vaca vs Quark Calorías


Calorías

Calorías en 1 taza
215,00 kcal  
34
149,00 kcal  
22

Calorías
0,08 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
25,00 kcal  
18
18,00 kcal  
14

Calorías en 1 oz
64,00 kcal  
30
18,00 kcal  
7

Calorías en 1 rebanada de
265,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
6

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
14,10 gramo  
37
3,20 gramo  
99+

Carbohidratos
3,50 gramo  
99+
5,26 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
3,50 gramo  
32
4,46 gramo  
99+

grasas
10,60 gramo  
99+
3,90 gramo  
23

Contenido gordo
20 %  
17
3 %  
3

Grasa saturada
7,00 gramo  
99+
2,40 gramo  
24

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,01 gramo  
99+
0,10 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,20 gramo  
99+
1,10 gramo  
99+

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