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Proteína de suero vs Queso gouda


Queso gouda vs Proteína de suero


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
352,00 kcal   
31
356,00 kcal   
29

Calorías en 1 pat
113,00 kcal   
3
no disponible   

Calorías en 1 cda
27,00 kcal   
9
no disponible   

Calorías en 1 taza
99,00 kcal   
12
101,00 kcal   
14

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
78,13 gramo   
4
24,94 gramo   
13

Carbohidratos
6,25 gramo   
40
2,22 gramo   
99+

Fibra
3,10 gramo   
3
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
2,22 gramo   
22

grasas
1,56 gramo   
12
27,44 gramo   
99+

Grasa saturada
2,00 gramo   
16
17,61 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo   
99+
0,66 gramo   
99+

Grasa monosaturada
0,16 gramo   
99+
7,75 gramo   
32

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,03 mg   
38
114,00 mg   
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,33 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg   
11
21,00 µg   
15

Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg   
4
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
400,00 mg   
28

Hierro
1,13 mg   
11
0,52 mg   
25

Magnesio
195,00 mg   
4
70,00 mg   
8

Phosphorus
1.321,00 mg   
2
444,00 mg   
20

Potasio
500,00 mg   
10
1.409,00 mg   
2

Sodio
156,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
6,18 mg   
2
1,14 mg   
30

Otro
  
  

Agua
3,44 gramo   
41,46 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión   
músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer   

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión   
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No Aplicable   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2   

Alergia
  
  

Proteína de suero y Queso gouda Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.   
Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.   

Color
blanco   
amarillo   

Proteína de suero y Queso gouda Sabor
depende sobre añadido condimento agentes   
cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet   

Proteína de suero y Queso gouda Aroma
No disponible   
olor agrio   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Europa   
Países Bajos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt   
cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador   
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
8- 10 horas   
24 horas   

Hora de cocinar
NA   
120   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
12 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
72,00 °F   
10
0,00 °F   
23

Estante La vida
alrededor de 6 meses   
Alrededor de 3 meses   

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