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mi dieta láctea


Procesada Queso vs Queso Havarti


Queso Havarti vs Procesada Queso


Calorías

Calorías en 1 taza
348,00 kcal  
99+
532,00 kcal  
99+

Calorías
366,00 kcal  
26
376,00 kcal  
20

Calorías en 1 cda
71,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
348,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
39

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
18,13 gramo  
31
25,18 gramo  
11

Carbohidratos
4,78 gramo  
99+
3,06 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
2,26 gramo  
24
0,00 gramo  

grasas
30,71 gramo  
99+
29,20 gramo  
99+

Contenido gordo
23 %  
20
38 %  
31

Grasa saturada
6,00 gramo  
39
18,58 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,20 gramo  
18
0,83 gramo  
31

Grasa monosaturada
10,20 gramo  
12
8,28 gramo  
25

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
35,00 mg  
34
93,00 mg  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.131,00 IU  
5
1.054,00 IU  
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,45 mg  
11

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,18 mg  
32

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg  
33
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg  
12
0,27 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
301,00 IU  
1
3,10 IU  
38

Vitamina D (D2+D3)
7,50 µg  
1
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg  
15
0,29 mg  
28

Vitamina K (filoquinona)
3,64 µg  
7
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
772,80 mg  
8
673,00 mg  
17

Hierro
0,26 mg  
99+
0,64 mg  
22

Magnesio
37,80 mg  
12
22,00 mg  
25

Phosphorus
718,20 mg  
6
490,00 mg  
14

Potasio
297,00 mg  
21
93,00 mg  
99+

Sodio
1.705,00 mg  
5
690,00 mg  
17

Zinc
3,90 mg  
6
2,94 mg  
16

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo  
39,28 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene la caries dental, proporciona energía  
mejora la salud cardiovascular, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental  
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
puede ser bien servido con la fruta y el vino, se trata de un sándwich de queso común, funciona excelente como queso de mesa  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de riboflavina, rica en fósforo, rica en vitamina A  
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, dolor de cabeza, Hives, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, urticaria, vómitos  

Qué es

Qué es
queso fundido es una mezcla de más de un queso natural y se añaden emulsionantes, aceites vegetales saturados, el exceso de sal ,, colorante de alimentos, suero de leche o azúcar.  
Havarti es un queso fresco, semi-blando hecho uso de leche cultivada pasteurizada, crema e ingredientes naturales.  

Color
amarillo  
de color amarillo pálido  

Sabor
-  
mantecoso, cremoso  

Aroma
-  
Fresco  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Suiza  
americano  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
queso, cremor tártaro, Gelatina, leche en polvo, sal  
Leche, cuajo, sal, agua  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa, agitador de  
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas  
4- 5 horas  

Hora de cocinar
25  
90  

Tiempo de envejecimiento
-  
3 meses  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
3-4 semanas  
2- 3 semanas  

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