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Procesada Queso vs Crema batida Nutrición


Crema batida vs Procesada Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.131,00 IU   
5
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamina D
301,00 IU   
1
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2+D3)
7,50 µg   
1
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
3,64 µg   
6
3,20 µg   
7

Minerales
  
  

Calcio
772,80 mg   
8
65,00 mg   
99+

Hierro
0,26 mg   
39
0,03 mg   
99+

Magnesio
37,80 mg   
11
7,00 mg   
99+

Phosphorus
718,20 mg   
6
62,00 mg   
99+

Potasio
297,00 mg   
18
75,00 mg   
99+

Sodio
1.705,00 mg   
5
38,00 mg   
99+

Zinc
3,90 mg   
6
0,23 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo   
57,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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