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mi dieta láctea


Ponche de huevo vs Helado Natillas


Helado Natillas vs Ponche de huevo


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

Calorías en 1 pat
224,00 kcal   
7
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
28,00 kcal   
3
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,55 gramo   
99+
6,90 gramo   
99+

Carbohidratos
8,05 gramo   
35
82,80 gramo   
2

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,05 gramo   
99+
no disponible   

grasas
4,19 gramo   
27
6,40 gramo   
37

Grasa saturada
2,59 gramo   
23
2,03 gramo   
17

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo   
99+
0,85 gramo   
28

Grasa monosaturada
1,30 gramo   
99+
2,40 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
55,00 mg   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,15 mg   
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,41 mg   
12

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,32 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,22 mg   
11

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
30,00 µg   
12

Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg   
33
1,17 µg   
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,40 mg   
24

Vitamina D
49,00 IU   
7
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
228,00 mg   
39

Hierro
0,20 mg   
99+
1,93 mg   
8

Magnesio
19,00 mg   
26
45,00 mg   
9

Phosphorus
109,00 mg   
99+
332,00 mg   
31

Potasio
165,00 mg   
33
540,00 mg   
9

Sodio
54,00 mg   
99+
281,00 mg   
34

Zinc
0,46 mg   
99+
1,05 mg   
31

Otro
  
  

Agua
82,54 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos   
ayuda a ganar peso, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
relajante tratamiento en verano   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
No disponible   

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en fósforo   

Alergia
  
  

Ponche de huevo y Helado Natillas Síntomas de la alergia
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos   
No disponible   

Qué es

Qué es
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.   
natillas congeladas es un postre muy similar a un helado, excepto que se hace mediante la adición de huevos, el azúcar y cream.it contiene al menos 10% de grasa de leche y 14% de yema de huevo.   

Color
crema   
No disponible   

Ponche de huevo y Helado Natillas Sabor
cremoso, grueso, vainilla   
No disponible   

Ponche de huevo y Helado Natillas Aroma
olor agrio   
No disponible   

Vegetariano
no   
no   

Origen
Inglaterra   
Coney Island, Nueva York   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera   
1 taza de crema de leche, 3 huevos, 3/4 taza de azúcar, sal, extracto de vainilla   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, agitador de   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
No disponible   

Hora de cocinar
No Aplicable   
60   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
383,00 °F   
1

Estante La vida
5- 7 días   
2 días   

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