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Neufchatel Queso vs Ponche de huevo Nutrición

Neufchatel Queso
Ponche de huevo
Ponche de huevo vs Neufchatel Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
21,00 mg   
99+
59,00 mg   
23
Vitaminas
  
  
Vitamina A
841,00 IU   
21
206,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,03 mg   
25
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,11 mg   
37
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg   
19
1,00 µg   
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,45 µg   
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12
Vitamina D
no disponible   
49,00 IU   
7
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,20 µg   
5
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,21 mg   
27
Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
0,30 µg   
23
Minerales
  
  
Calcio
117,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Hierro
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Magnesio
10,00 mg   
99+
19,00 mg   
26
Phosphorus
138,00 mg   
40
109,00 mg   
99+
Potasio
152,00 mg   
99+
165,00 mg   
33
Sodio
334,00 mg   
32
54,00 mg   
99+
Zinc
0,82 mg   
35
0,46 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
63,11 gramo   
82,54 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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