Home
mi dieta láctea


Neufchatel Queso vs Leche de cabra Nutrición


Leche de cabra vs Neufchatel Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
21,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg   
19
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamina D
no disponible   
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Hierro
0,13 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphorus
138,00 mg   
40
111,00 mg   
99+

Potasio
152,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodio
334,00 mg   
32
50,00 mg   
99+

Zinc
0,82 mg   
35
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
63,11 gramo   
88,90 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos