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Neufchatel Queso vs Helado de vainilla Nutrición

Neufchatel Queso
Helado de vainilla
Helado de vainilla vs Neufchatel Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
21,00 mg  
99+
44,00 mg  
31
Vitaminas
  
  
Vitamina A
841,00 IU  
21
421,00 IU  
38
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,04 mg  
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
35
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,12 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg  
24
5,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,39 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30
Vitamina D
10,00 IU  
31
8,00 IU  
34
Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg  
24
0,30 mg  
27
Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
0,30 µg  
29
Minerales
  
  
Calcio
117,00 mg  
99+
128,00 mg  
99+
Hierro
0,13 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Magnesio
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
35
Phosphorus
138,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+
Potasio
152,00 mg  
99+
199,00 mg  
31
Sodio
334,00 mg  
32
80,00 mg  
99+
Zinc
0,82 mg  
38
0,69 mg  
40
Otro
  
  
Agua
63,11 gramo  
61,00 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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