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Natillas vs Mantequilla de maní Nutrición


Mantequilla de maní vs Natillas Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
87,00 µg   
1

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg   
29
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamina D
47,00 IU   
9
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
9,10 mg   
2

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Hierro
0,51 mg   
26
1,74 mg   
9

Magnesio
16,00 mg   
30
168,00 mg   
5

Phosphorus
130,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Potasio
207,00 mg   
26
558,00 mg   
7

Sodio
84,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinc
0,51 mg   
99+
2,51 mg   
23

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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