Calorías en 1 taza
1.887,00 kcal821,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
0,00 kcal577,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
102,00 kcal52,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
188,00 kcal154,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
188,00 kcal480,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
0,00 gramo4,00 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
12,00 gramo2,30 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
2,50 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
1,50 gramo2,30 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
3,50 gramo63,50 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
80 %55 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
3,50 gramo40,13 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
2,00 gramo0,50 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo2,38 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
0,25 gramo16,81 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,50 mg183,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU246,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,12 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg10,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg0,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg0,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,25 IU9,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg1,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg1,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg1,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
0,25 mg187,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
5,25 mg-
0
70
👆🏻
Magnesio
3,25 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
2,50 mg138,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
0,25 mg42,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
1,25 mg21,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,25 mg0,40 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
0,25 gramo55,00 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
-
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
-
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
-
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
importante ingrediente en platos dulces postres
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calorías
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
La margarina es una pasta para untar elaborada con aceites vegetales, agua y, a veces, leche. Se utiliza como sustituto de la mantequilla.
es una crema espesa hecha calentando indirectamente a la leche de vaca-crema completa utilizando vapor de agua y luego dejarlo en recipientes de poca profundidad que se enfríe lentamente.
Color
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
-
-
Origen
Europa, Grecia, Italia
-
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
Leche, nata llanura
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco, taza de medir, horno microondas, pan, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
1 hora
Hora de cocinar
20
5
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F175,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
2- 3 semanas
hasta 3 días