Mantequilla de yak vs Yogurt
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
0,00 kcal
99+
59,00 kcal
99+
Calorías en 1 pat
70,00 kcal
1
134,00 kcal
4
Calorías en 1 cda
no disponible
9,00 kcal
2
Calorías en 1 taza
no disponible
17,00 kcal
2
Calorías en 1 barra
no disponible
No Aplicable
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
no disponible
5,00 gramo
99+
Carbohidratos
12,00 gramo
31
3,60 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
0,00 gramo
3,24 gramo
30
grasas
8,00 gramo
39
0,39 gramo
3
% Contenido gordo
6 %
5
3 %
3
Grasa saturada
5,00 gramo
34
0,12 gramo
2
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
0,01 gramo
99+
Grasa monosaturada
2,00 gramo
99+
0,05 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
4,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,02 mg
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,28 mg
31
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,21 mg
21
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,06 mg
29
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg
39
7,00 µg
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg
99+
0,75 µg
24
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,01 mg
40
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
0,25 mg
99+
110,00 mg
99+
Hierro
5,25 mg
3
0,07 mg
99+
Magnesio
3,25 mg
99+
11,00 mg
38
Phosphorus
2,50 mg
99+
135,00 mg
99+
Potasio
0,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sodio
60,00 mg
99+
36,00 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,52 mg
99+
Otro
Agua
0,25 gramo
85,10 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
Otros beneficios generales
proporciona energía
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
Nutricionales importancia y usos
Usos
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
Importancia nutricional
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
Alergia
Mantequilla de yak y Yogurt Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
Qué es
Qué es
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
Color
amarillo
blanco
Mantequilla de yak y Yogurt Sabor
mantecoso, salado
cremoso
Mantequilla de yak y Yogurt Aroma
No disponible
Fresco
Vegetariano
sí
no
Origen
Nepal
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
la leche de yak
Leche, sal, Vinagre
Fermentación Agente
No disponible
No disponible
Cosas que necesitas
Tall wooden churn, Wooden Paddle
cuenco, pan, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
No disponible
8- 10 horas
Hora de cocinar
20
15
Tiempo de envejecimiento
24 horas
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
no disponible
99,00 °F
5
Estante La vida
como un año
3- 5 días
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